Category: компьютеры

Category was added automatically. Read all entries about "компьютеры".

я

Обо мне



Психолог, гипнотерапевт, телесно-ориентированный терапевт, коуч, член Альянса Психотерапевтов Молдовы: индивидуальная и семейная психотерапия (очная и по Skype), консультирование, групповые тренинги для организаций в Кишинёве.

Для тех, кто хочет обратиться ко мне, вы можете найти достаточно подробную информацию о графике моей работы, методах, ценах, условиях консультирования на сайте: http://shumilo.ru/

Буду рада помочь Вам.
я

Условный рефлекс и эмоциональная травма

Если сидя за своим компьютером или мобильным телефоном вы получили трагическую новость, которая стала для вас сильной эмоциональной травмой, с которой вы ещё не смогли справиться и "переварить" её, вы рискуете переживать время от времени похожие болезненные и острые состояния каждый раз, когда сидите за компьютером или мобильным телефоном.  И для этого достаточно, чтобы возникли похожие ассоциации, характерные для стартового эпизода травматизации:

  • похожие слова,

  • повторяющиеся запахи,

  • наличие определённых предметов в поле зрения, конкретный цвет и т.д.

И чем чаще возникают сочетания этих спусковых механизмов (в одном месте и в одно время), тем скорее вы будете "проваливаться" в первичную травму и снова выбрасываться из сегодняшней реальности в то далёкое время, когда поранились впервые. В крайних случаях, при частых повторениях травмы, могут начаться панические атаки по мере закрепления условных рефлексов стимул - реакция.
Collapse )